Dieser Artikel beleuchtet die fünf häufigste Fehler beim Meridianklopfen, einer einfachen Selbsthilfetechnik um Angst, Trauer, Sorge, Stress

Das «Vor-sich-her-Schieben» von Problemen und Ängsten beansprucht viel mehr Energie als das Anpacken und Auflösen. Wann stösst...

Ein super erfolgreiches Coaching gegen Angst in Aufzügen, oder: nach 11 Jahren wieder Lift fahren. Danke Meret, es war sehr cool, mit dir...

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Mentalcoaching hilft, die Motivation zu verbessern, Energie zu spüren und sich besser durchzusetzen.

Im Jahr 2012 erstellten Prof. Tony Stewart, Dr. Liz Boath und A. Carryer von der Staffordshire University in England einen systematischen...